Trong m?t nghiên c?u n?m 2018 trên 60 ng??i b? t?ng lipid máu, thirty ng??i nh?n 5 gam b?t g?ng m?i ngày ?ã th?y m?c cholesterol LDL c?a h? gi?m 17,four% trong kho?ng th?i gian 3 tháng. M?c dù s? s?t gi?m LDL là r?t ?n t??ng, nh?ng ?i?u quan